
Ученые назвали самый лучший антиоксидант
17.10.2011 |
Американские ученые пришли к выводу, что лучшим средством для сохранения молодости растительного происхождения является слива. По количеству антиоксидантов она опережает даже голубику, которая ранее считалась лидером в этом области, передает По мнению исследователей, чтобы насытить организм человека антиоксидантами, необходимо всего две-три сливы в день. "Ягоды голубики люди, как правило, едят в небольших количествах, к примеру, добавляют их в фруктовый салат. Сливы же можно есть просто так и получать от этого большую пользу", - сообщила одна из исследователей Кэтрин Коллинз. Более того, добавляет , сливы намного доступней ягод голубики. Стоят они недорого, и найти их в продаже очень просто. Антиоксиданты - вещества, которые борются со свободными ...